Werkdruk, stress, een verkeerde houding. Ons lichaam heeft veel te verduren en spanningsklachten uiten zich vaak in rugpijn, vastzittende spieren in nek en schouders, hoofdpijn en vermoeidheid.
In een sfeervolle ambiance waarbij persoonlijke aandacht en kwaliteit voorop staan kom je helemaal tot rust en ben je even weg uit het hectische leven. Hier laat ik je pure wellness beleven waarbij de juiste aanraking, aandacht en kwaliteit centraal staan in de behandelingen.
Een massage zorgt voor een verbeterde doorbloeding waardoor afvalstoffen sneller worden afgevoerd en de spieren weer soepel worden gemaakt. De spieren ontspannen zich wat leidt tot totale ontspanning en pijnvermindering. Ontspanning zorgt voor een betere doorstroming van de energie en een evenwicht van lichaam en geest.
Samen met jou bespreek ik welke behandeling het beste aansluit bij jouw persoonlijke wensen. Wil je een ontspannende behandeling of juist een probleem aanpakken? Ik geef je graag advies!
Ik kijk ernaar uit om je te verwelkomen om te zien wat ik voor jou kan betekenen.
Mercedes
In een sfeervolle ambiance waarbij persoonlijke aandacht en kwaliteit voorop staan kom je helemaal tot rust en ben je even weg uit het hectische leven. Hier laat ik je pure wellness beleven waarbij de juiste aanraking, aandacht en kwaliteit centraal staan in de behandelingen.
Een massage zorgt voor een verbeterde doorbloeding waardoor afvalstoffen sneller worden afgevoerd en de spieren weer soepel worden gemaakt. De spieren ontspannen zich wat leidt tot totale ontspanning en pijnvermindering. Ontspanning zorgt voor een betere doorstroming van de energie en een evenwicht van lichaam en geest.
Samen met jou bespreek ik welke behandeling het beste aansluit bij jouw persoonlijke wensen. Wil je een ontspannende behandeling of juist een probleem aanpakken? Ik geef je graag advies!
Ik kijk ernaar uit om je te verwelkomen om te zien wat ik voor jou kan betekenen.
Mercedes
Om iedere cliënt rust en aandacht te geven wordt er uitsluitend op afspraak gewerkt.
Ik werk samen met Denise van www.drwellness.pro en wij zijn beschikbaar op:
dinsdag 12.00 - 17.00 uur (Mercedes)
woensdag 09.00 - 13.00 uur (Denise)
donderdag 09.00 - 13.00 uur (Mercedes)
vrijdag 09.00 - 13.00 uur (Mercedes)
zaterdag 09.00 - 13.00 uur (Denise)
Het inplannen van een afspraak kan eenvoudig online. Via onderstaande button word je doorgelinkt naar onze gezamenlijke agenda. Om administratieve redenen verloopt de boeking op naam van DR Wellness. Afrekenen doe je achteraf dmv pin of een betaalverzoek.
Ik werk samen met Denise van www.drwellness.pro en wij zijn beschikbaar op:
dinsdag 12.00 - 17.00 uur (Mercedes)
woensdag 09.00 - 13.00 uur (Denise)
donderdag 09.00 - 13.00 uur (Mercedes)
vrijdag 09.00 - 13.00 uur (Mercedes)
zaterdag 09.00 - 13.00 uur (Denise)
Het inplannen van een afspraak kan eenvoudig online. Via onderstaande button word je doorgelinkt naar onze gezamenlijke agenda. Om administratieve redenen verloopt de boeking op naam van DR Wellness. Afrekenen doe je achteraf dmv pin of een betaalverzoek.
Soorten massage en prijzen:
Sportmassage:
Een sportmassage is een krachtige massage om het herstel van de spieren te bevorderen en blessures te vermijden. Deze massagetechniek heeft veel aandacht voor de spieren en zorgt voor een verbeterde doorbloeding waardoor afvalstoffen sneller afgevoerd worden, spieren weer soepel worden gemaakt en spierpijn verminderd wordt.
30 minuten € 35,-
45 minuten € 50,-
60 minuten € 65,-
Ontspanningsmassage:
Deze massagevorm is geschikt voor iedereen die een "stress release" kan gebruiken. Tijdens de massage wordt duidelijk waar spanningen zich in jouw lichaam bevinden. Om tot volledige ontspanning te komen combineer ik verschillende technieken om blokkades en vastgezette stress in je lichaam los te laten. Na de behandeling zal je ervaren dat lichaam en geest weer helemaal opgeladen zijn.
30 minuten € 35,-
45 minuten € 50,-
60 minuten € 65,-
90 minuten € 95,
Deep tissue massage:
Een krachtige massage die zich richt op de diepere spierlagen van het lichaam. Door de diepe massagetechniek waarbij ik gebruik maak van duimen, (zachte) vuisten of de onderarmen verminder ik chronisch gespannen en verkrampte gebieden, wat zich uit in lage rugpijn en pijnlijke schouders. Na de behandeling kan je lichaam enkele dagen "beurs" aanvoelen, maar je zult snel weer soepeler en energieker zijn!
30 minuten € 35,-
45 minuten € 50,-
60 minuten € 65,-
Hotstone massage:
Door het gebruik van warme stenen worden spieren sneller opgewarmd, waardoor de massage tot 4x effectiever werkt en een diepe ontspanning ontstaat. Een hotstone massage helpt afvalstoffen sneller af te voeren waardoor blokkades in het spierweefsel makkelijker worden opgelost en pijn en spierkramp wordt verminderd.
Let op: indien de temperatuur buiten zomers is adviseer ik een andere massagevorm.
45 minuten € 55,-
60 minuten € 70,-
Zwangerschapsmassage:
Zwanger zijn is bijzonder, maar vergt een hoop van je! Je lichaam krijgt te maken met steeds weer nieuwe ontwikkelingen. De belasting op je lichaam heeft invloed op je spieren en gewrichten en de veranderingen in je hormoonhuishouding kunnen ervoor zorgen dat je sneller moe bent of last krijgt van lichamelijke klachten. Laat je lichaam daarom lekker verwennen met speciale aandacht voor je schouders en onderrug. Deze massage vindt plaats in zijligging. Ik maak hiervoor gebruik van een speciaal kussen om je benen en buik te ondersteunen zodat je buik lekker vrij ligt en je optimaal van de massage kunt genieten. Vanaf de 14e week van je zwangerschap kun je van deze ontspannende massage genieten.
30 minuten € 35,-
45 minuten € 50,-
60 minuten € 65,-
Lomi Lomi massage:
Deze massage voert je mee naar de stranden van het altijd zonnige Hawaii. De kalme en ritmische bewegingen, veelal uitgevoerd met de onderarmen van de masseur, bootsen de golven van de oceaan na en zorgen voor een heerlijk ontspannen gevoel. De heerlijke geuren van kokos en frangipanibloesem maken van deze massage een beleving!
45 minuten € 55,00
Duo massage: (massage voor 2 personen in dezelfde ruimte door 2 masseurs)
Liever samen? Dat kan! Alle massages vanaf 60 minuten zijn op aanvraag ook als duo massage te boeken.
Cadeaubonnen zijn ook verkrijgbaar!
Bel of app mij gerust voor meer informatie:
Wij zijn gevestigd in het pand van Rugkliniek/Chiropractie Munksgaard
Een massage in combinatie met een consult bij de chiropractor maakt de behandeling compleet en zorgt ervoor dat je snel weer goed functioneert en soepel kunt bewegen. Op deze manier hoop ik een bijdrage te kunnen leveren aan jouw welzijn en welbevinden, zodat je snel weer klachtenvrij bent!
Een massage in combinatie met een consult bij de chiropractor maakt de behandeling compleet en zorgt ervoor dat je snel weer goed functioneert en soepel kunt bewegen. Op deze manier hoop ik een bijdrage te kunnen leveren aan jouw welzijn en welbevinden, zodat je snel weer klachtenvrij bent!
Combinatiebehandelingen zijn te boeken via:
De praktijk is goed bereikbaar met de auto en heeft een eigen parkeerterrein achter het pand, waar je gratis kunt parkeren. Daarnaast is de praktijk ook goed bereikbaar met de trein en gelegen op korte loopafstand van station Zaandijk Zaanse Schans.
Massagepraktijk Zaanstad
Stationsstraat 80
1541 LJ Koog aan de Zaan
Telefoon: 075 631 48 33
Mobiel: 06 29 49 63 88
KvK nr: 67022413
BTW nr:
IBAN: NL55 KNAB 0256 8305 68
Stationsstraat 80
1541 LJ Koog aan de Zaan
Telefoon: 075 631 48 33
Mobiel: 06 29 49 63 88
KvK nr: 67022413
BTW nr:
IBAN: NL55 KNAB 0256 8305 68